美型指南運動營養手冊—基礎版
運動營養知識手冊
美型指南運動營養手冊—進階版
【基礎版】運動需要安排休息日嗎?
【進階版】增肌減脂營養黃金三角
【基礎版】開始運動,應該做有氧或無氧運動?
【進階版】肌肉痠痛代表有練到?需補充必需胺基酸提供營養、鈣鎂,緩解酸痛
【進階版】想要增肌怎麼吃?光吃蛋白質就夠了嗎?
屏東善導書院
醫師開講|關節疼痛是年長者的專利嗎?|守護關鍵行動力
如何化青澀為成熟?
新科全球獎銜 創辦人執行專才鑽石 楊明桐 張淑琴