知識卡 一定要少吃,體重才減得下來?
一定要少吃體重才減得下來?
減重最重要的就是「知道怎麼吃」
跟大家分享一些正確飲食觀念,
讓你瘦一輩子也不復胖!現在跟著我一起聰明吃!
? https://www.edh.tw/article/22240
第二週_互動卡_吃正確的澱粉吧!
第一週_知識卡_不吃早餐問題多
第一週_知識卡_喝水就會胖?
第四週_營養卡_綠茶多酚磷脂複合物